چهارشنبه، 2 خرداد 1403 - Wed, 22nd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,416.77
طلای 18 33,552,000
سکه امامی 403,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
امگا 3 - صفحه هشتم
بروزرسانی: 12:03
با مصرف این چند مکمل عمر طولانی داشته باشید
با مصرف این چند مکمل عمر طولانی داشته باشید
3 مکملی که به سلامت و افزایش طول عمر افراد کمک می کند
مصرف کدام مکمل ها باعث افزایش عمر می شود؟
141 -
  جلوگیری از پوکی استخوان با این غذا ها
خبر گردون- پزشکی- 61  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 04:03 71772820


با تغذیه مناسب می شود از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کرد. - تراکم استخوان ها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد. برای جلوگیری از پوکی استخوان از این ...
استخوان - ویتامین - پوکی استخوان - ویتامین D - اسید های چرب - تراکم استخوان - غذا ها


142 -
  با این غذاها پوکی استخوان نمی گیرید
آرمان ملی- پزشکی- 61  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 03:43 71772796


با تغذیه مناسب می شود از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کرد. - به گزارش آرمان ملی انلاین ، تراکم استخوان ها آنقدر برای سلامت اهمیت دارد که کاهش آن حتی خطر مرگ را به همراه دارد. برای جلوگیری ...
استخوان - ویتامین - پوکی استخوان - ویتامین D - اسیدهای چرب امگا - تراکم استخوان - پوکی


143 -
  مردان گردو بخورند | تاثیرات عجیب گردو بر مردان
ورانداز- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 19:14 71770236


گردو، به عنوان یک آجیل مغذی و محبوب، فواید بی شماری برای سلامتی به ویژه برای مردان دارد. این مغز دوست داشتنی سرشار از ویتامین ها، چربی های اشباع نشده و امگا 3 است که نقشی کلیدی در ارتقای ...
گردو - تقویت - باروری - سلامت - امگا 3 - مردان - چربی های اشباع نشده


144 -
  7 افسانه در مورد مکمل های روغن ماهی حاوی امگا 3 که نباید باور کنید
عصر ایران- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 04:05 71764245


مکمل های روغن ماهی امگا 3 فواید متعددی برای سلامتی دارند از تقویت ایمنی گرفته تا سلامت قلب. با این وجود، بسیاری از افراد به افسانه ها و باورهای غلط اعتقاد دارند. - مکمل های روغن ماهی ...
روغن ماهی - باورهای غلط - سلامت - امگا 3 - مکمل - سلامت قلب - ماهی


145 -
  ایجاد بافت های زائد درون رحم | علائم و علت پولیپ رحم در زنان را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 63  روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 09:36 71757311


پولیپ رحم با استفاده از ویتامین ها و امگا 3 کاهش می یابند. - این بیماری اغلب در زنان 30 تا 50 سال بروز می کند اما دلیلی قطعی برای ابتلا به این بیماری شناخته نشده است. یکی از دلایلی که برای ...
بیماری - ابتلا - افزایش - پولیپ - دیگر - زنان - عارضه


146 -
  با خوردن این غذا از آلزایمر پیشگیری کنید
آفتاب- پزشکی- 64  روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 09:00 71748166


مطالعات جدید محققان نشان می دهد مصرف ماهی برای پیشگیری از زوال عقل بسیار مفید است. بر این اساس مشخص شد افرادی که دارای مقادیر بالایی از اسید چرب امگا 3 هستند به مراتب کمتر دچار آلزایمر می شوند.
آلزایمر - اسید چرب امگا - امگا 3 - اسید چرب - زوال عقل - مطالعات - پیشگیری


147 -
  زنان باردار از این مشکل بهداشتی خبر ندارند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 65  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:21 71745341


​​​​​​​ از هر چهار زن باردار، یک زن به اندازه کافی اسیدهای چرب امگا3 دریافت نمی کند. - به گزارش به ندرت یا هرگز در طول بارداری ماهی مصرف نمی کنند، همچنین تعداد کمتری از آنان مکمل امگا3 ...
اسیدهای چرب امگا - باردار - دوران بارداری - بارداری - زن باردار - مواد مغذی - مصرف


148 -
  جلوگیری از کوچک شدن مغز با این 5 ماده غذایی
آفتاب نو- پزشکی- 66  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 12:13 71727327


به گزارش برنا؛ با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در حدود 5 درصد در هر دهه پس از 40 سالگی تمایل به کوچک شدن دارد و این کوچک شدن هرچه بیشتر ادامه یابد، - بیشتر بر توانایی های شناختی فرد تأثیر می گذارد.
کوچک - ماهی - غذایی - اسیدهای چرب امگا - یادگیری - کاکائو - هایی


149 -
  مهمترین اشتباهات رژیم لاغری
آفتاب- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 20:35 71720911


در برخی مواقع پیش می اید که رژیم غذایی خاصی دارید، ولی نمی توانید وزنتان را کم کنید. - آفتاب نیوز : مطمئنا اشتباهات رژیمی خاصی در شما وجود دارد که مانع کاهش وزن شما میشود. چشم پوشی از مصرف ...
شکلات - پیاده روی - رژیم - مصرف - استفاده - چربی - برنامه غذایی


150 -
  اگه کبد چرب داری این غذاها را بخور | راه های جلوگیری از کبد چرب
ورانداز- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 13:14 71715546


همان طور که می دانیم و از اسم اش هم پیدا است، برای این که بتوانید کبد چرب را درمان کنید، باید از چربی دوری کنید. برخی مواد غذایی  به شکلی غیر مستقیم روی کبد ما تأثیر می گذارند. - ما تأثیر می گذارند.
کبد چرب - اسیدهای چرب امگا - مواد غذایی - غذایی - مواد - مطالعه - غذاهای مفید


151 -
  این سبزی دم دستی آنتی اکسیدانی قوی و منبع امگا 3 است
مکتوب نامه- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 16:34 71698801


پیاز یکی از پر مصرف ترین و پر طرفدارترین مواد غذایی موجود در هر آشپزخانه ای است. پیاز خواص ضد کلسترولی دارد. این خاصیت پیاز مدیون خواص آنتی اکسیدانی و امگا 3های موجود در آن است. - بیخود ...
آنتی اکسیدان - پیاز - سرطان - خواص - پیشگیری از سرطان - غذایی - کلسترول


152 -
  قیمت روغن جامد میلیونی تومان شد+ جدول
فردای اقتصاد- اقتصادی- 69  روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 16:33 71698792


قیمت روغن مایع در بازار روز برای تاریخ 24 اسفند 1402 اعلام شد که بر اساس آن هر بسته روغن سرخ کردنی 1800 میلی لیتر 319 هزار تومان است. - اقتصادآنلاین: قیمت روغن اصیل مایع 1.5 لیتر ی 273 هزار تومان ...
روغن - قیمت روغن - روغن سرخ کردنی - تومان - سرخ کردنی - قیمت - کیلوگرم


153 -
  راهکارهای خانگی برای کاهش مشکلات آرتروز
پویه آنلاین- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 09:29 71693570


مصرف مکمل امگا 3 تحقیقات نشان می دهند که مصرف روغن های امگا 3 می تواند به از بین بردن درد آرتروز کمک کند. مواد شیمیاییِ التهابی را در بدن کم کرده و باعث می شود که درد تا حد زیادی آرام شود. ...
از بین بردن - امگا 3 - مصرف - آرتروز - پروبیوتیک - مدیتیشن - تحقیقات


154 -
  5 ماده غذایی که از کوچک شدن مغز جلوگیری می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 07:20 71692711


افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است. - به گزارش گروه اجتماعی 1) ماهی مغز از 60 درصد چربی تشکیل شده که نیمی از آن ...
ماهی - اسیدهای چرب امگا - یادگیری - تخم مرغ - کاکائو - کوچک - انعطاف پذیری


155 -
  برای تقویت حافظه این خوراکی های خوشمزه را بخورید
ایلنا- پزشکی- 70  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 17:05 71687512


مشغله زیاد در دنیای مدرن امروزی مجالی برای استراحت مردم نگذاشته است. این مساله می تواند روی سلامت مغز تاثیر منفی بگذارد. استرس روزانه، خستگی، - کمبود مواد مغذی و غیره، عملکرد مغز را ...
تقویت حافظه - فوق العاده - تقویت - اسیدهای چرب امگا - حافظه - اطلاعات - آجیل ها


156 -
  جلوگیری از کوچک شدن مغز با این 5 ماده غذایی
آرمان ملی- پزشکی- 71  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 17:18 71673746


بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است. - به گزارش خبرآنلاین، با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در ...
غذایی - ماهی - کوچک - رژیم غذایی - اسیدهای چرب امگا - کاکائو - هایی


157 -
  این دانه منبع آنتی اکسیدان، پروتیین و فیبر خوراکی و سرشار از امگا 3 است
مکتوب نامه- پزشکی- 71  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 12:14 71668620


دانه ای که یبوست و افسردگی را رفع می کند و سرشار از امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین و فیبر خوراکی است تخم کتان می تواند بهترین دوست شما در برنامه کاهش وزن باشد و در عین حال به مهار بسیاری ...
آنتی اکسیدان - فیبر خوراکی - خوراکی - کتان - پروتیین - فیبر - کلسترول بالا


158 -
  جلوگیری از کوچک شدن مغز با این 5 ماده غذایی
آفتاب- پزشکی- 71  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 09:50 71665928


بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است. - آفتاب نیوز : با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در حدود 5 درصد ...
غذایی - ماهی - کوچک - رژیم غذایی - اسیدهای چرب امگا - کاکائو - هایی


159 -
  جلوگیری از کوچک شدن مغز با این 5 ماده غذایی
خبر آنلاین- پزشکی- 71  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 08:05 71664567


بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است. - به گزارش خبرآنلاین ، با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در ...
غذایی - ماهی - کوچک - رژیم غذایی - اسیدهای چرب امگا - کاکائو - هایی


160 -
  نقش اسیدهای چرب امگا 3 در رشد جنین
ایسکانیوز- پزشکی- 71  روز پیش - سه شنبه 22 اسفند 1402، 00:20 71663193


​​​​​​​ از هر چهار زن باردار، یک زن به اندازه کافی اسیدهای چرب امگا3 دریافت نمی کند. - به گزارش گروه اجتماعی اسیدهای چرب امگا 3، نقش مهمی در رشد جنین در دوران بارداری دارند. مصرف کافی امگا 3،
اسیدهای چرب امگا - باردار - زن باردار - دوران بارداری - امگا 3 - مواد مغذی - سلامت




 
اخبار داغ:
ایا امروز چهارشنبه 2 خرداد تعطیل است؟
علت حضور نداشتن حسن روحانی در تشییع شهید رییسی چه بود؟
ادبیات توهین آمیز خبرنگار صداوسیما در واجهه با پیراهن سفید احمدی نژاد در روز شهادت رییسی| افشاگری وکیل احمدی نژاد علیه آمنه سادات ذبیح پور
محرومیت یاغی استقلال رسماً قطعی شد
جزییات تعطیلی رسمی کشور فردا 3 خرداد 1403
مداحی سید مهدی رسولی در مراسم تشییع پیکر رییس جمهور در دانشگاه تهران + فیلم
خبر مهم حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی
رامین رضاییان استقلالی شد / جگر پرسپولیسی ها سوخت/ یاغی پشت یاغی
بازداشت دختر سرکش که همه از دستش شاکی بودند / مثل دخترم دوستش دارم!
اتفاق تلخ برای استقلالی ها| هافبک سابق استقلال تصادف کرد
تماس نزدیکان نکونام با دو بازیکن سپاهان
خلاصه والیبال کوبا 3 برزیل 1 (گزارش اختصاصی)
افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان در خرداد 1403 | دل بازنشستگان شاد شد | همسان سازی بالاخره اجرایی می شود
مدافع پرسپولیس به دنبال پیوستن به استقلال
نمایی از آقای بازیگر روی ویلچر در مراسم تشیع رییس جمهوری شهید+فیلم
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 2 خرداد 1403 + جدول
در این زمان ها آب بنوشید تا لاغر می شوید
پرواز کرمان در یزد نشست 
معرفی شعب کشیک بانک سپه در روز چهارشنبه دوم خردادماه
همسان سازی حقوق بازنشستگان از تاریخ اجرای قانون انجام خواهد شد
عکس/ تغییرات عجیب چهره سحر قریشی بعد ورود به آمریکا

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
مراسم تشییع
ابراهیم رییسی
سید ابراهیم رییسی
سید ابراهیم
رهبر انقلاب
مراسم تشییع پیکر
تامین اجتماعی
دانشگاه تهران
همسان سازی حقوق بازنشستگان
فرماندار بن
مراسم تاجگذاری
میخاییل اولیانف
شق القمر
ودول رده بندی لیگ برتر
نظام نوآوری
رضا شفیع زاده
سایپا گل گهر
نرماش
رئال سوسیداد اینتر
پرسپولیس ملوان
خواننده مشهور
دانشگاه ملی سنگاپور
شدید
موزه سنندج
راهسازی
عروسک ها
سهیمه آرد
آراخو
بیبل
هافبک سابق استقلال
استقلال و پرسپولیس
مددجویان بهزیستی
سازمان بهزیستی
پرداخت معوقات
کمیسیون تلفیق
لوازم بهداشتی
یحیی گل محمدی
لیگ قهرمانان
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
آیت الله سید
تیم استقلال
هزار تومانی
حادثه تصادف
خراسان رضوی
معاون اجرایی رییس جمهور
کمیسیون آموزش و تحقیقات
سخنگوی کمیسیون آموزش
آموزش و تحقیقات مجلس
حمیدرضا حاجی بابایی
تیم فوتبال پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
محمدباقر قالیباف
احمدرضا عابدزاده
بازنشستگان کشوری
آیت الله خامنه ای
هلدینگ خلیج فارس
صندوق بازنشستگی
فوریت های پزشکی
آذربایجان شرقی
شهرداری آستارا
مراسم افتتاحیه
نقل و انتقالات
کمیسیون آموزش
بازیکن سپاهان
تصادف رانندگی
حرم مطهر رضوی
حسام اسکندری
رفاه اجتماعی
وزیر اطلاعات
شورای نگهبان
قهرمان ایران
معاون اجرایی
مرحله پلی آف
اول فروردین
متناسب سازی
آموزش و پرورش خراسان رضوی
سازمان هدفمندی یارانه ها
استاندار آذربایجان شرقی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.